🐦！気の毒なブロッコリー💦
ブロッコリーを⬆収穫しました💦
玉子とじに⬇
今日は近くのスーパーが8の付く日の
ハッピーﾃﾞｲでお買い得品があるので
🤓☺️夫婦でリュックを背負ってウォーキング買物に行って来ました
🤓「オカラが食べたい」と言う事で
３００ｇ入りのうの花を買いました
オカラ作りを、良いお天気の☀️太陽光発電電力で作りました🙆
有り難い☀️お日様です⤴️⤴️
具材は、大根・大根葉・小さ目一本
椎茸・コンニャク・竹輪・人参・あげ
鍋にいっぱい!の量刻みました！
お昼ご飯に
お昼ご飯に
🤓「ん♪美味しい！」と､良かった♪
食欲もあり体調も良い感じで、食べたいものがあって🍚助かってます
が、、
プレドニンのこの量は心配です💦
炊き込みご飯もしました♪
炊き込みご飯の具も多く出来て！
オカラも鍋にいっぱい出来たので
お嫁ちゃんと
靴下をもらった友人に⬇お裾分け
ブログをしてなかったら
⚖計る！なんて事してなかったけど
それぞれ５００ｇも入りました！
いい〜お天気で🥰♪
午後に、友人家へ
混ぜご飯の具と、オカラを♪
リュックに入れて♪
リュックを背負って👟👟♪
喜んでくれるかな〜(*˘︶˘*).｡*♡
